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大脑与心理健康

ID: ANH15149chis
医学动画文字记录:你或你认识的人可能被诊断患有精神健康问题,也称为精神障碍。本视频将帮助你了解大脑在心理健康方面是如何起作用的,以及大脑出现问题是如何导致心理疾病的。心理健康是指你处理或应对压力并享受日常生活的能力。它包括感觉、思考、行动以及与他人的关系。科学家们研究大脑的某些区域如何影响心理健康。例如,大脑的恐惧区域,称为杏仁核,帮助你避免有害的东西和逃离危险。此外,杏仁核与前额皮质一起控制你对恐惧和压力事件的反应。前额皮质也帮助你做决定,解决问题,唤起记忆。前扣带皮层帮助你专注于任务和控制情绪。海马体帮助制造和储存新的记忆。大脑的工作单位是叫做神经元的细胞,也称为脑细胞。神经元通过电脉冲相互传递信息。这些脉冲沿着轴突传递,轴突是神经元的一部分。下面让我们仔细看看信息是如何从一个神经元传递到另一个神经元的。在轴突的末端,脉冲导致神经元释放称为递质的化学信使。这些化学信使穿过一个叫做突触间隙的小空间,并附着在另一个神经元上。这就触发了神经元产生自己的脉冲。通过这种方式,脉冲在大脑中传播。这一过程出现问题可能会导致大脑紊乱,即精神疾病。精神疾病的所有原因尚不清楚,但许多因素可能会导致它发生。其中一些因素是家庭精神病史,这可以通过基因从父母传给孩子;严重的情绪或压力生活事件;或者头部或大脑受伤。其他因素可能包括健康问题,如心脏病,体内其他化学物质(激素)的问题,药物滥用和成瘾,以及大脑中化学信使的不平衡。当大脑中的化学信使不平衡时,神经元之间传递信息可能会有困难。最常见的化学信使是谷氨酸。它能增加脉冲在其他神经元中形成的机会。患有自闭症、强迫症、精神分裂症、阿尔茨海默症和抑郁症等精神疾病的人可能在产生或利用谷氨酸盐方面存在问题。血清素是另一种化学信使,有助于控制情绪、饥饿感和睡眠。例如,抑郁症患者通常没有足够的血清素。多巴胺有助于控制运动,并与愉悦感和成瘾性有关。低多巴胺水平或大脑使用多巴胺能力的问题可能与精神分裂症、注意缺陷多动障碍(ADHD)和其他疾病有关。据估计,美国有4370万成年人患有某种类型的精神疾病。现代研究工具和先进技术使科学家能够更好地了解大脑以及精神疾病是如何发生的。如果你对心理健康或你所开的任何药物有疑问,请咨询医生或专业人士。遵医嘱服用药物是很重要的。请告诉他们药物给你带来的副作用。

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