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Cuando está embarazada, tomar alcohol puede ser nocivo para el bebé

Cuando está embarazada, el bebé está creciendo en su interior. Todo lo que come y toma durante el embarazo afecta al bebé. Si toma alcohol, puede dañar el crecimiento del bebé. Su bebé corre riesgo de tener problemas físicos y conductuales que pueden durar el resto de su vida. Los niños que nacen con los problemas más graves provocados por el alcohol padecen el síndrome alcohólico fetal.

Los niños con el síndrome alcohólico fetal pueden:

  • Nacer pequeños.
  • Tener problemas para comer y dormir.
  • Tener problemas para ver y oír.
  • Tener dificultades para cumplir instrucciones y aprender a hacer cosas simples.
  • Tener dificultades para prestar atención y aprender en la escuela.
  • Tener dificultades para llevarse bien con los demás y controlar su comportamiento.
  • Necesitar atención médica toda la vida.
  • Necesitar maestras y escuelas especiales.

Estas son algunas de las dudas que podría tener usted acerca del alcohol y su consumo durante el embarazo.

1. ¿Puedo tomar alcohol si estoy embarazada?
No. No tome alcohol cuando está embarazada. ¿Por qué? Porque cuando toma alcohol usted, también toma el bebé. Piénselo. Todo lo que toma usted lo toma su bebé.

2. ¿Hay algún tipo de alcohol cuyo consumo sea seguro durante el embarazo?
No. Tomar cualquier tipo de alcohol cuando está embarazada puede ser nocivo para el bebé. Las bebidas alcohólicas son la cerveza, vino, bebidas preparadas a base de vino, licor o bebidas mixtas. Un vaso de vino, una lata de cerveza y una bebida mixta tienen la misma cantidad de alcohol.

3. ¿Qué sucede si tomé alcohol durante mi último embarazo y el bebé nació bien? Cada embarazo es diferente. Tomar alcohol puede ser más nocivo para un bebé que para otro. Podría tener un bebé que nazca saludable y otro niño que nazca con problemas.

4. ¿Desaparecerán estos problemas?
No. Estos problemas duran toda la vida del niño. Es probable que las personas con graves problemas no puedan valerse por sí mismas durante la adultez. Quizás jamás puedan trabajar.

5. ¿Qué sucede si estoy embarazada y he estado tomando alcohol?
Si tomó alcohol antes de que supiera que estaba embarazada, deje de hacerlo ahora. Se sentirá mejor y su bebé tendrá grandes posibilidades de nacer sano. Si quiere quedar embarazada, no tome alcohol. Puede que no sepa que ya está embarazada. El alcohol puede dañar al bebé incluso cuando sólo tiene 1 ó 2 meses de embarazo.

6. ¿Cómo puedo dejar de tomar?
Hay varias maneras para ayudarse a dejar de tomar alcohol. No tiene que tomar alcohol cuando lo hacen otros. Si alguien le ofrece un trago, está bien decir que no. Aléjese de personas o lugares que la incitan a tomar. No tenga alcohol en su casa.

Si no puede dejar de tomar, BUSQUE AYUDA. Puede tener una enfermedad llamada alcoholismo. Hay programas para ayudarla a dejar de tomar alcohol. Se llaman programas de tratamiento contra el alcohol. Su médico o enfermera pueden buscarle un programa que le sirva. Aunque haya hecho un programa de tratamiento anteriormente, vuelva a intentarlo. Hay programas que son sólo para mujeres.

Para recibir ayuda e información
Puede recibir ayuda de un médico, enfermera, trabajador social, pastor o clínicas y programas cerca de su casa.

Para recibir información confidencial, puede comunicarse con:

Alcohólicos Anónimos (AA)
mire su guía telefónica local para obtener un
listado de su zona
Dirección de Internet: http://www.aa.org

Consejo Nacional sobre Alcoholismo
y Consumo de Drogas
(National Council on Alcoholism and Drug Dependence)
20 Exchange Place Suite 2902
New York, NY 10005-3201
(800) 622-2255
Dirección de Internet: http://www.ncadd.org

Instituto Nacional sobre Consumo de Alcohol
y Alcoholismo (National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism)
6000 Executive Boulevard, Suite 409
Bethesda, MD 20892-7003
(301) 443-3860
Dirección de Internet: http://www.niaaa.nih.gov

Organización Nacional sobre el Síndrome Alcohólico Fetal
(National Organization on Fetal Alcohol Syndrome)
216 G Street, NE, Suite 750
Washington, DC 20002
(800) 66-NOFAS
Dirección de Internet: http://www.nofas.org

Fuente: Institutos Nacionales de Salud
Actualizado: Octubre de 2001



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